2025年5月2日 / 最終更新日 : 2025年5月2日 坂野拓也 メンタル 春はなぜ不眠やイライラが起こりやすいのか？ 春は気持ちが明るくなる季節…と思いきや、「なんだか寝つきが悪い」「イライラしやすくなった」という方が、実はとても多いのです。 その理由は、春ならではの環境変化にあります。・朝晩の寒暖差・花粉などのアレルギー・新生活による […]
2025年4月21日 / 最終更新日 : 2025年5月5日 坂野拓也 女性特有のお悩み 産後の骨盤矯正、効果が出る整体の選び方とは？口コミで検証！ 「産後、体型が戻らない…」「なんとなく疲れが取れない…」そんな悩みを抱えたまま、毎日の育児や家事に追われていませんか？ 実はその原因、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。 今回は、産後に骨盤矯正を受けるべき理由と、 […]
2025年4月18日 / 最終更新日 : 2025年4月18日 坂野拓也 メンタル 不安感が止まらないあなたへ。整体でできる心のケアとは？ 「なんだか不安で落ち着かない」「気持ちがザワザワして、夜も眠れない」そんな状態が続くと、日々の生活もつらく感じてしまいますよね。 もしかするとその不安感は、“心”だけでなく、“体の状態”が影響しているのかもしれません。 […]
2025年4月28日 / 最終更新日 : 2025年4月28日 坂野拓也 身体の痛み 背中の痛みの原因は姿勢・内臓・自律神経？知られざる３つの引き金 背中の痛み、なぜ繰り返すの？ 「何もしていないのに背中が重い」「肩甲骨の内側がズーンと痛む」「マッサージしてもすぐ戻る…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、背中の痛みは単なる“筋肉のこり”だけが原因ではありません […]
2025年4月14日 / 最終更新日 : 2025年4月14日 坂野拓也 整形疾患 「肘の痛みが治らない理由とは？内側・外側別の原因と対策を解説」 ① 肘の痛みが治らない…その原因、本当に「肘」だけでしょうか？ 「また同じ場所がズキッと痛む…」「動かすたびに違和感がある…」 そんな肘の痛みがなかなか治らない原因、実は肘そのものにあるとは限りません。痛みの背後には、姿 […]
2025年4月10日 / 最終更新日 : 2025年5月1日 坂野拓也 ブログ 「ぺちゃんこ座り」や「女の子座り」がO脚にどう関係しているのか、そして改善するための整体的アプローチについてご紹介します。 ■ 無意識のクセが、あなたの脚をゆがませているかもしれません 立ち方、歩き方、そして……座り方。普段、何気なくとっているこの動作ひとつひとつが、実はあなたの脚の形や体のバランスに大きな影響を与えていることをご存知ですか？ […]
2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月4日 坂野拓也 整形疾患 膝の痛みの原因とは？歩くと痛い・階段がつらい人必見 膝の痛みで歩くのがつらい…その原因とは？ 1. 膝の痛みで歩くのがつらい…その原因とは？ 「最近、歩くと膝が痛い…」「階段を降りるときが特につらい…」そんなお悩みを感じていませんか？ 膝の痛みは、加齢・姿勢のゆがみ・筋力 […]
2025年3月29日 / 最終更新日 : 2025年4月4日 坂野拓也 整形疾患 手術せずに腰部脊柱管狭窄症を緩和！整体×東洋医学のアプローチとは？ ～カイロプラクティックと東洋医学の視点から考える～ 年齢を重ねると、腰や足のしびれ、歩行時の痛みなどが気になることはありませんか？ その症状、もしかすると「腰部脊柱管狭窄症」かもしれません。 一般的に、この疾患は消炎鎮痛 […]
