2024年12月21日 / 最終更新日 : 2024年12月21日 坂野拓也 メンタル 不眠症で悩んでいませんか? 不眠症の症状でお困りではありませんか? このような不眠症の症状に心当たりはありませんか?日本人を対象とした調査では、5人に1人が睡眠で休養が取れておらず、何らかの不眠に悩んでいると回答しています。 「色々試しても改善しな […]