2025年11月20日 / 最終更新日 : 2025年11月20日 坂野拓也 自律神経のお悩み 疲れが抜けない…それ、副腎疲労かも。自律神経が乱れる人の共通点【札幌の整体が解説】 最近こんなこと、ありませんか？ それ、もしかすると「副腎疲労（ふくじんひろう）」が関係しているかもしれません。 🔸 副腎とは？小さな臓器の大きな働き 副腎は、腎臓の上にちょこんと乗っている小さな臓器です。 […]
2025年3月15日 / 最終更新日 : 2025年4月10日 坂野拓也 身体の痛み 反り腰のデメリットとは？姿勢を整えてスッキリ改善する方法 反り腰の影響は、痛みだけではありません。見た目や日常生活にも影響を及ぼすことがあります。 1. お腹がぽっこり出て見える 反り腰になると、骨盤が前に傾くため、下腹が出ているように見えやすくなります。ダイエットをしても「お […]
