2025年7月17日 / 最終更新日 : 2025年7月17日 坂野拓也 健康栄養 プロテインを飲んでも疲れが取れない？ 「たんぱく質不足」と「整体」の意外な関係とは 「しっかり食べているはずなのに、毎日だるい…」「プロテインを摂っても体力が戻らない」「栄養の問題？それとも体がゆがんでるの？」 こんなお悩みを抱えている方が、最近とても増えて […]
2025年2月8日 / 最終更新日 : 2025年7月17日 坂野拓也 健康栄養 オメガ3脂肪酸＆ビタミンDでエイジングケア✨ 〜体の内側から若々しさを育てる秘訣〜 「最近、肌のハリが気になる…」「疲れやすくなった気がする…」そんなお悩みはありませんか？ 実は、老化のスピードをゆるやかにするために重要な栄養素がオメガ3脂肪酸とビタミンD。 今日は、なぜオメガ3脂肪酸とビタミンDが美し […]
