自分でできる！簡単な腰痛の検査の仕方をご紹介
豊平区にある整体院
平岸カイロプラクティックの坂野です。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
みなさん腰痛はありますか？
「ない」と思っている方ぜひやってみてください！
いつも当院で実際に使っている検査で、簡単にできます。
腰痛チェック方法
①手は体につけたまま足を上げていきます。
②上げている状態で腰に痛み・違和感又は、足にシビレが出現する場合隠れ腰痛！である可能性が高いです！
そして①の角度は仙腸関節という部分に原因が
②の角度で痛い方は腰椎＆椎間板が原因で痛みがでます。
この動作で痛みがなくても実は以前、腰痛があったという方気付かないだけで腰痛を抱えている可能性があります！
腰をかばうために他の関節もゆがむこともあります。
私たちの身体の各部位(パーツ)は密接に関わっています。
腰以外の不調も腰が原因かも？！
身体の不調があればすぐにご連絡ください(^-^)
投稿者プロフィール
- 平岸カイロプラクティック院長
-
札幌市豊平区・平岸で、カイロプラクティックと東洋医学を組み合わせた整体を行っています。肩や腰の痛み、頭痛、産後の骨盤まわり、自律神経の乱れが気になる方を中心にサポート。分子栄養学の視点も取り入れ、体の外側と内側から整えることを大切にしています。
【経歴・資格】
・2008 年 4 月 日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業
・元カイロ学院の直営店 藻岩店 院長
・元カイロプラクティック専門学院 講師
・PAAC SOT ベーシック課程修了
・SBR 睡眠アドバイザー
・認定分子栄養学アドバイザー
・こども分子栄養学アドバイザー
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