腰痛でお悩みの方

腰痛でお悩みの方のよくある悩みには、長時間の座り仕事や立ち仕事で腰に痛みや違和感を感じること、朝起きたときに腰が固まっているような感覚、重いものを持ち上げるときの痛み、また日常生活や趣味の活動に支障が出ることなどが挙げられます。慢性的な腰痛は、生活の質を低下させ、ストレスの原因にもなりますね。

朝起き上がる時に痛い
座っていると徐々に腰が辛くなる
家事などで前にかがむと腰が痛い
痛いのに病院の検査で異常なし

突然腰に激痛が走るギックリ腰や、ダルい・重たい・鈍痛が続く腰痛など、痛みの程度は個人差がありますが、腰痛は放っておくと慢性化してなかなか治りづらい症状のひとつです。

腰痛は病院に行っても治らない事が多く、対処をあきらめてしまう人も少なくありません。

しかし、放置すると腰の痛みで身体の緊張がおこり、痛みをかばい姿勢が悪くなり、仕事・趣味・日常生活に支障をきたすばかりか、精神的なストレスにも繋がってしまいます。

腰痛の本当の原因とは

腰痛の原因は様々ですが、多くは筋力低下と関節の機能不全にあります。

例えば、現代では長時間のデスクワークで座り姿勢(腰を曲げたままの姿勢)＋座っているので足の筋力を使わない状態。

これが続くと後々腰痛を引き起こす可能性があります。

腰痛になり病院を受診すると、まずレントゲンを撮ります。そこで異常がないかを検査するのですが、画像検査だけでは腰痛の原因特定が難しく、

原因が特定できる腰痛は全体の１５％と言われており

椎間板ヘルニア
腰部脊柱管狭窄症
脊椎分離症

など、病名が付くのはごく一部と言えます。

残りの８５％の方は痛みの原因が不明と言われていますが、
それはこのような要因もあるからです。

その要因が

筋力低下がある
慢性疲労がある
ストレスを抱えている
睡眠に問題がある
身体の歪み

などです。

このような要因はカイロプラクティック施術の対応範囲となります。

当院のカイロプラクティック施術

カイロプラクティックはアメリカで生まれたWHOが認める代替医療になります。

原因が背骨の関節にあるのか、あるいは左右の筋力バランスや神経の問題、腰との関連が深い股関節もみていきます。

身体の中心部になる腰部。局所の問題ではなく、体全体をみていく必要があると思っています。

腰がラクになってスッキリ

どこに行っても改善しなかった腰痛はぜひ当院をお試し下さい。

辛さのない身体作りの方法はあるので、根本的な改善を目指していきましょう。

投稿者プロフィール

坂野拓也平岸カイロプラクティック院長

札幌市豊平区・平岸で、カイロプラクティックと東洋医学を組み合わせた整体を行っています。肩や腰の痛み、頭痛、産後の骨盤まわり、自律神経の乱れが気になる方を中心にサポート。分子栄養学の視点も取り入れ、体の外側と内側から整えることを大切にしています。

【経歴・資格】
・2008 年 4 月日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業
・元カイロ学院の直営店藻岩店院長
・元カイロプラクティック専門学院講師
・PAAC SOT ベーシック課程修了
・SBR 睡眠アドバイザー
・認定分子栄養学アドバイザー
・こども分子栄養学アドバイザー