頭痛の原因

あなたはこんな頭痛にお悩みではありませんか？

・朝、頭が痛くて起きる

・こめかみが締め付けられて、痛い・重い

・頭が痛くて仕事に集中できない

・痛くなると吐き気がする

・頭痛が頻繁で痛み止め薬を携帯している

経験したことのある方はとても辛い頭痛。大きく分けて頭痛の種類は３つに分類されますが、大体の頭痛は『緊張性頭痛』と言われています。

緊張性頭痛の原因とは

不良姿勢(猫背など)や長時間の同じ姿勢(デスクワークなど)、または歯のくいしばりによる噛む筋肉の緊張や精神的なストレスなど、筋肉の緊張状態が続き血流が悪くなると、乳酸などの疲労物質が筋肉に溜まり、これが神経を刺激して痛みを引き起こすと考えられます。

――原因と特徴――

➀首や肩周りのコリによる頭痛(上部僧帽筋～項部筋群の緊張)

　〇後頭部の痛み・重たい感じ

　〇首のつけ根が痛い

　〇肩こりと頭痛が連動している

②くいしばりによる頭痛(咀嚼筋群の緊張)

　〇こめかみや後頭部が痛い

　〇目の奥が痛い

　〇起床時から頭痛がある

③精神的ストレスによる頭痛(自律神経関与の場合あり)

　〇頭全体が重たい

　〇仕事終わりに頭痛がする

　〇休日は辛くなりにくい

急に頭が割れそうなくらい頭が痛い、バットで殴られたような痛みが頭にある。そのような場合はすぐにかかりつけの病院に急いでください。それ以外での病院の処置は基本、鎮痛薬の処方で終わる事がほとんどだと思います。そして薬の副作用で頭痛が出る懸念もあります。

筋肉の緊張をほぐすために運動も効果があると思います。が、根本的な解決が難しく、ご自身の頭痛の原因を知ってこそ効果があると思いますし、カイロプラクティック施術は副作用もなく安心して受けていただけます。

結論、痛みの軽減は可能です。頭痛の原因となる筋肉の緊張や姿勢の問題にアプローチし、関節の調整や柔軟性の向上を通じて、血流や神経の流れを促進、自然治癒力の正常化を期待できます。

頭痛の施術においては、原因を正確に評価してその方に適したアプローチが重要と考えています。

悩んでいる方はお気軽にお問い合わせ下さい。